입냄새 덩어리 유발 물질 무엇일까요? 이것은 편도 결석이라고 합니다.
편도 결석은 편도선에 형성되는 단단한 결석입니다. 편도 결석이 있는 일부 사람들은 증상이 없을 수 있지만 다른 사람들은 입냄새 덩어리 유발 물질인 편도 결석으로 인후통 및 기타 문제를 경험할 수 있습니다.
입내새 덩어리
입냄새 덩어리 편도 결석은 가정 요법으로 사라질 수 있습니다. 그러나 문제가 있거나 더 큰 편도 결석이 있는 사람들은 의학적 도움을 받아야 할 수도 있습니다.
편도결석이라고도 하는 편도결석은 파편과 박테리아가 편도선에 모일 때 형성됩니다. 이 축적물은 석회화되어 단단한 돌을 형성합니다.
편도 결석은 크기가 다양할 수 있지만 일반적으로 작습니다. 큰 편도 결석은 드뭅니다.
편도 결석은 어린이보다 성인에서 더 흔합니다.
해롭지는 않지만 불편한 증상이 나타나면 치료가 필요할 수 있습니다.
입냄새 덩어리 편도 결석 예방법
좋은 구강 위생은 편도 결석을 치료하는 데 중요합니다. 또한 입안의 박테리아와 음식물 찌꺼기를 줄이는 데 도움이 될 수 있기 때문에 초기에 발생을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
좋은 구강 위생을 유지하기 위한 단계는 다음과 같습니다.
- 불소가 함유된 치약 사용
- 매일 두 번 양치질 및 매일 치실 사용
- 불소가 첨가된 물 마시기
- 최소 1년에 한 번 또는 치과 의사가 권장하는 횟수만큼 치과 예약
- 술과 담배를 제한하거나 피하기
- 3개월마다 칫솔 또는 전동칫솔 헤드 교체
- 물을 많이 마시기
- 설탕이 첨가된 식품 섭취 제한
- 특히 구강 건조증이 있는 사람들의 구강 내 침의 흐름을 자극할 수 있는 무설탕 껌 씹기
편도 결석 재발 방지 방법
과거에 편도 결석을 경험한 사람은 다음을 수행하여 편도 결석이 재발하는 것을 방지할 수 있습니다.
1. 소금물로 가글하기
따뜻한 소금물로 가글하면 편도 결석을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이에 대한 구체적인 과학적 증거는 없지만 소금물로 가글하는 것도 결석이 다시 생기는 것을 막는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 구강청결제 사용
항균 구강 세척제를 사용하면 구강 박테리아와 플라크를 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 둘 다 편도 결석 형성에 기여할 수 있습니다.
3. 물세정기를 사용
치실 사용은 입안의 플라그를 줄이고 치아 사이에서 편도 결석으로 이어질 수 있는 음식물 찌꺼기를 제거하는 한 가지 방법입니다.
입냄새 원인 9가지 및 제거 방법에 대한 글이 궁금하시면 링크를 확인해 주세요.
지금까지 입냄새 덩어리 유발 물질 편도 결석에 대해 알아보았습니다.
